Porque é a nossa dieta tão importante?

Quanto mais pratico Medicina Chinesa mais compreendo o quão essencial é a dieta dos meus pacientes para o seu tratamento. 

Todos nós somos diferentes e temos necessidades metabólicas diferentes, como tal a nossa dieta deve ser concordante com todas estas necessidades.

Sei que por vezes poderá parecer difícil mudar o estilo de vida e alimentação, marca a tua primeira consulta e juntos vamos conseguir mudar a tua alimentação.

A melhor dica rápida que posso dar, válida para todos, é:
Manter o prato o mais colorido e divertido possível.